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Le Chardon-Marie : vertus, usages et secrets d'une plante protectrice du foie

Le Chardon-Marie : vertus, usages et secrets d'une plante protectrice du foie

vendredi 25 juillet 2025 - 0h30

Dans un monde où les sollicitations toxiques sont nombreuses - pollution, médicaments, stress, alimentation industrielle, alcool - notre corps, et particulièrement notre foie, est mis à rude épreuve. Le foie est chargé de filtrer, transformer, stocker et éliminer les déchets de l'organisme. Pour l'aider dans sa tâche, la nature nous offre un remède millénaire : le chardon-Marie (Silybum marianum).

Précautions et contre-indications

Précautions et contre-indications

vendredi 25 juillet 2025 - 0h30

Effets secondaires possiblesBallonnements, légers troubles digestifsRéactions allergiques rares (liées aux astéracées)

Quand et pourquoi faire une cure ?

Quand et pourquoi faire une cure ?

vendredi 25 juillet 2025 - 0h30

En préventionÀ l'approche de l'hiver ou du printempsAvant et après des excès alimentaires ou alcooliquesLors d...

Les principes actifs

Les principes actifs

vendredi 25 juillet 2025 - 0h30

Le chardon-Marie contient :La silymarine (jusqu'à 70 % des extraits normalisés), un ensemble de flavonolignanes (silybine, silychristine, silydianine)

Jessica B. Harris arrive à la cuisine guadeloupéenne par la littérature

Jessica B. Harris arrive à la cuisine guadeloupéenne par la littérature

Par Stéphanie VÉLIN s.velin@agmedias.fr vendredi 25 juillet 2025 - 0h30

Historienne culinaire et grande dame de la gastronomie afro-américaine, Jessica B. Harris tisse dans son dernier ouvrage, « Braided Heritage : Recipes and Stories on the Origin of American Cuisine » (Clark Potter, 2025), un lien sensible entre la cuisine des diasporas noires et la mémoire collective. Jessica B. Harris revient sur ses séjours en Guadeloupe et notre héritage culinaire.

« Accompagner l'autonomie, c'est aussi accepter la séparation »

« Accompagner l'autonomie, c'est aussi accepter la séparation »

Par Marie VANDEWOESTYNE m.vandewoestyne@agmedias.fr vendredi 25 juillet 2025 - 0h30

Quitter la Guadeloupe pour poursuivre ses études en Hexagone est une étape décisive dans la vie de nombreux jeunes. Mais cette transition, souvent abordée sous l'angle logistique, est aussi un bouleversement psychologique. Le psychologue Rudy Stralka nous éclaire sur l'importance de préparer cette séparation, pour les enfants comme pour les parents.

Des produits capillaires de la marque SKALA rappelés en Guadeloupe pour risques chimiques

Des produits capillaires de la marque SKALA rappelés en Guadeloupe pour risques chimiques

Rédaction web - GG jeudi 24 juillet 2025 - 13h55

Un rappel de produits a été lancé ce mardi (22 juillet) après la découverte d'un risque chimique sur des produits capillaire de la marque SKALA EXPERT.

La blessure d'humiliation : six clés pour s'en libérer

La blessure d'humiliation : six clés pour s'en libérer

jeudi 24 juillet 2025 - 0h30

Silencieuse, insidieuse, mais ô combien marquante, la blessure d'humiliation touche à ce qu'il y a de plus intime chez l'être humain : sa dignité.

Retrouver sa dignité : six clés de transformation

Retrouver sa dignité : six clés de transformation

jeudi 24 juillet 2025 - 0h30

Guérir d'une blessure d'humiliation est un chemin personnel, progressif et profondément libérateur. Voici quelques repères pour accompagner ce processus : Obse...

Paroles de Psy

jeudi 24 juillet 2025 - 0h30

La chaine YouTube « Paroles de Psy » alimentée par le psychologue clinicien et coach en développement personnel Rudy Stralka, vous parle de psychologie, source d'inspiration et de ...

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