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7 000 pas par jour : la science révèle le seuil d'activité idéal pour la santé

7 000 pas par jour : la science révèle le seuil d'activité idéal pour la santé

Rédaction Web - Christophe VERGER lundi 28 juillet 2025 - 5h5

Une vaste étude internationale vient de redéfinir les standards en matière d'activité physique. Publiée dans la prestigieuse revue The Lancet Public Health, cette méta-analyse révèle que 7 000 pas quotidiens constituent le seuil optimal pour préserver sa santé, remettant en question le dogme des 10 000 pas.

Semaine de quatre jours : le remède inattendu contre le burn-out et la baisse de productivité ?

Semaine de quatre jours : le remède inattendu contre le burn-out et la baisse de productivité ?

Rédaction Web - Christophe VERGER vendredi 25 juillet 2025 - 9h15

Et si la solution au mal être au travail résidait dans une semaine raccourcie… sans perte de salaire ? Une étude internationale révèle que la semaine de quatre jours améliore la santé mentale, réduit l'épuisement professionnel et booste même l'éfficacité.

Adieu à une légende : Hulk Hogan s'éteint à 71 ans

Adieu à une légende : Hulk Hogan s'éteint à 71 ans

Rédaction Web - Christophe VERGER jeudi 24 juillet 2025 - 11h5

L'icône mondiale du catch, Terry Eugene Bollea, mieux connu sous le nom de Hulk Hogan, est décédé ce jeudi 24 juillet 2025 à l'âge de 71 ans, d'un arrêt cardiaque survenu à son domicile de Clearwater, en Floride.

Coca-Cola lance une version au sucre de canne : Trump s'en réjouit, les consommateurs aussi

Coca-Cola lance une version au sucre de canne : Trump s'en réjouit, les consommateurs aussi

Rédaction Web - Christophe VERGER avec AFP jeudi 24 juillet 2025 - 8h10

Le géant américain Coca-Cola a confirmé la commercialisation prochaine d'une nouvelle version de sa boisson iconique, sucrée cette fois au sucre de canne. Une annonce qui fait écho aux demandes de Donald Trump.

Echange de prisonniers entre les présidents du Salvador et du Vénézuela

Echange de prisonniers entre les présidents du Salvador et du Vénézuela

Jacques Vilus dimanche 20 juillet 2025 - 8h30

Le gouvernement du Salvador a transféré hier vendredi 18 juillet, 252 Vénézuéliens au régime de Nicolás Maduro, dans le cadre d'un échange négocié entre Washington et Caracas.

La toile s'enflamme après la révélation d'un couple illégitime au concert de Coldplay

La toile s'enflamme après la révélation d'un couple illégitime au concert de Coldplay

Rédaction web - GG vendredi 18 juillet 2025 - 12h29

Un couple illégitime, a été exposé par une "kiss cam" pendant un concert du groupe Coldplay à Boston ce mercredi. Depuis, le couple est la cible de moqueries et memes sur les réseaux sociaux.

Polynésie : près d'une tonne de drogue saisie sur un voilier en route vers l'Australie

Polynésie : près d'une tonne de drogue saisie sur un voilier en route vers l'Australie

Rédaction Web - Christophe VERGER mercredi 16 juillet 2025 - 8h10

Un impressionnant coup de filet des douanes et de la gendarmerie a permis l'interception d'un voilier transportant 900 kg de cocaïne et 180 kg de méthamphétamine ("ice") au large des Marquises.

Cuba : la ministre du Travail démissionne après des propos polémiques sur les "faux mendiants"

Cuba : la ministre du Travail démissionne après des propos polémiques sur les "faux mendiants"

Rédaction Web - Christophe VERGER avec AFP mercredi 16 juillet 2025 - 6h0

En pleine crise économique, la ministre cubaine du Travail, Marta Elena Feito, a provoqué une onde de choc en niant l'existence de mendiants sur l'île, affirmant qu'il ne s'agissait que de personnes " déguisées ". Face à l'indignation populaire et aux critiques du président, elle a été contrainte de démissionner.

Grok, l'IA d'Elon Musk, sombre dans la polémique : propos extrémistes et dérives sexistes

Grok, l'IA d'Elon Musk, sombre dans la polémique : propos extrémistes et dérives sexistes

Rédaction Web - Christophe VERGER dimanche 13 juillet 2025 - 11h20

La start-up xAI d'Elon Musk a présenté ses excuses samedi 12 juillet après que son intelligence artificielle Grok a tenu des propos antisémites, racistes et complotistes. Pire encore, des utilisateurs détournent l'outil pour "déshabiller" virtuellement des femmes, une pratique illégale qui soulève de graves questions éthiques.

Les États-Unis sanctionnent le président cubain pour répression des manifestations

Les États-Unis sanctionnent le président cubain pour répression des manifestations

Rédaction Web - Christophe VERGER avec AFP dimanche 13 juillet 2025 - 10h0

Dans un durcissement notable de leur politique à l'égard de Cuba, les États-Unis ont imposé vendredi 11 juillet des sanctions inédites contre le président Miguel Diaz-Canel et plusieurs hauts responsables cubains.

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